Versand von hitzeempfindlicher Ware
Die hohen Temperaturen während der Sommerzeit können Einfluss auf die Eigenschaften einiger Lebensmittel nehmen.
Wir weisen darauf hin, dass schokolierte Ware und Nuss Cremes aus unserem Sortiment weiterhin bestellt werden können – jedoch nach eigenem Ermessen. Ab einer Außentemperatur von über 25 Grad können sich Optik und Konsistenz von oben genannten Produkten während dem Transportweg zu Dir nach Hause verändern, d. h. Schokolade schmilzt und Cremes verflüssigen sich.
Bitte wäge aus diesem Grund genau ab, wann Du Schokoliertes und Cremes bestellen möchtest. Uns ist es wichtig, dass Deine bestellten Produkte in einwandfreiem Zustand bei Dir eintreffen.
Hinweis zur Qualität
Nuss Cremes: Sollte das Produkt aufgrund von Hitzeeinwirkung flüssig geworden sein, sollte es langsam – bei Zimmertemperatur - ausgekühlt und nicht direkt in den Kühlschrank gestellt werden. Durch zusätzliches Umrühren bleibt die Masse homogen. Ist das Produkt abgekühlt und verfügt über eine feste, aber streichzarte Konsistenz, kann es im Kühlschrank gelagert werden. Nuss Cremes sind nach beschriebenem Vorgang qualitativ einwandfrei und genießbar.
Schokolierte Ware: Der Schokoladen-Überzug kann durch Hitze schmelzen, wodurch das Produkt zwar optisch verändert, aber dennoch genießbar ist. Auch in diesem Fall sollte das Produkt auskühlen – am besten an einem dunklen, lichtgeschützten Ort.
Die Nuss-Power: Gesundheitliche Vorteile von Nüssen, die dich begeistern werden
Nüsse sind nicht nur lecker und vielseitig, sondern auch kleine Nährstoffkraftpakete. Schon seit Jahrhunderten sind sie ein beliebter Bestandteil der menschlichen Ernährung. Doch was steckt eigentlich hinter der Nuss-Power? In diesem Blogbeitrag tauchen wir in die Welt der Nüsse ein und enthüllen die beeindruckenden gesundheitlichen Vorteile, die sie für unseren Körper und Geist bieten. Ob als Snack, im Müsli, im Salat oder als Basis für Nussmus - Nüsse können eine bereichernde Rolle in unserer Ernährung spielen.
- Nährstoffreiche Energiequelle:
Nüsse sind reich an gesunden Fetten, Eiweiß, Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralstoffen. Diese Kombination macht sie zu einer hervorragenden Energiequelle, die uns lang anhaltend sättigt und uns mit wichtigen Nährstoffen versorgt. Die ungesättigten Fettsäuren in Nüssen, insbesondere Omega-3-Fettsäuren, sind förderlich für unsere Herzgesundheit und können den Cholesterinspiegel positiv beeinflussen.
- Schutz für Herz und Gefäße:
Studien haben gezeigt, dass der regelmäßige Konsum von Nüssen das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen reduzieren kann. Die enthaltenen Antioxidantien und ungesättigten Fettsäuren unterstützen die Gesundheit unserer Blutgefäße und helfen, Entzündungen zu reduzieren. Besonders Mandeln und Walnüsse stehen in dieser Hinsicht im Fokus der Forschung.
- Förderung der Gehirnfunktion:
Nüsse enthalten wichtige Nährstoffe wie Vitamin E und B-Vitamine, die für die Gesundheit unseres Gehirns von Bedeutung sind. Vitamin E wirkt als Antioxidans und schützt unsere Zellen vor Schäden durch freie Radikale. B-Vitamine sind essenziell für die Funktion unseres Nervensystems und können zur Erhaltung der kognitiven Funktionen beitragen.
- Unterstützung des Immunsystems:
Einige Nusssorten, wie beispielsweise Paranüsse, sind reich an Selen - ein Spurenelement, das für die Funktion unseres Immunsystems wichtig ist. Eine ausreichende Selenzufuhr kann unsere Abwehrkräfte stärken und dazu beitragen, dass unser Körper besser gegen Krankheitserreger gewappnet ist.
- Gewichtsregulierung:
Obwohl Nüsse kalorienreich sind (Macadamianüsse haben z.B. ähnlich viele Kalorien wie Butter), können sie dennoch hilfreich bei der Gewichtsregulierung sein. Dank ihres hohen Ballaststoffgehalts und ihrer Sättigungswirkung können sie dazu beitragen, Heißhunger zu reduzieren und uns länger anhaltend zufrieden zu stellen. Studien zeigen, dass Menschen, die regelmäßig Nüsse essen, tendenziell seltener zu Übergewicht neigen. Wie bei allen Dingen im Leben kommt es hier auf das Maß der Dinge an. Wer 1Kg Nüsse am Tag isst, bekommt das auch als Professioneller Ausdauersportler nicht mehr abgebaut ;)
Fazit:
Nüsse sind nicht nur lecker, sondern auch äußerst gesundheitsfördernd. Ihr vielseitiges Nährstoffprofil macht sie zu einem wertvollen Bestandteil einer ausgewogenen Ernährung. Von Herzgesundheit über Gehirnfunktion bis hin zur Stärkung des Immunsystems - die Nuss-Power bietet zahlreiche Vorteile für unsere Gesundheit. Für alle die bislang also an der Sinnhaftigkeit von Nüssen in der Ernährung gezweifelt haben, lohnt sich zumindest ein Test, ob es in eure Ernährungsstrategie passt. Egal, ob als Snack zwischendurch oder als Zutat in verschiedenen Gerichten, lasst uns gemeinsam von den gesunden Vorzügen der Nüsse profitieren und sie zu einem festen Bestandteil unserer Ernährung machen. Gönnt euch die Kraft der Nüsse und bleibt gesund!
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